姑娘，你是宮寒嗎？
許多患者在就醫(yī)時(shí)，總是問一句：大夫，我是宮寒嗎？我以后能不能懷孕？那么到底什么是宮寒呢？
同樣的，在國家衛(wèi)計(jì)委權(quán)威科普網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上也已經(jīng)明確表示，在中醫(yī)學(xué)的文獻(xiàn)記載和正式的教科書及相關(guān)的中醫(yī)婦科專著中并無此詞條。如果硬要理解下"宮寒"這個(gè)偽中醫(yī)名詞，那么首先你要理解"宮"的概念。中西與西醫(yī)在一些說法上，雖然使用相同的名詞，但是含義卻不大相同。中醫(yī)所說的“子宮”，比西醫(yī)認(rèn)為的子宮，范圍要大的多，除了子宮，還包括卵巢、輸卵管等其他多種器官，準(zhǔn)確地說法，應(yīng)該叫做“胞宮”。
“寒”在中醫(yī)里是一個(gè)常見的致病原因，即貪涼涉水、受大自然寒邪侵襲、貪食寒涼食物等都可招致外來之“寒”侵入人體，停滯在人體的經(jīng)脈、臟腑中，當(dāng)然也包括胞宮，這種寒多為“實(shí)寒”。另一方面，“寒”在中醫(yī)里還指病理產(chǎn)物之寒積聚在人體經(jīng)脈臟腑中，這種病理產(chǎn)物的寒可由人體脾腎陽虛，無法正常運(yùn)化水濕而使寒涼之氣停滯在人體經(jīng)脈臟腑中，這種寒多為“虛寒”。不管是實(shí)寒還是虛寒，都只是說明胞宮處于的病理狀態(tài)，并是不指子宮真的寒冷。
如果說"宮寒"是偽中醫(yī)名詞，那怎么解釋姑娘們會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼，怕冷，月經(jīng)量少，月經(jīng)血塊多，痛經(jīng)等種種癥狀呢？讓我們一一道來。
冬天氣溫較低，這是一個(gè)大的環(huán)境因素，同時(shí)，暴露在空氣中的皮膚末梢部分散熱快，氣溫低時(shí)毛細(xì)血管收縮，表面皮膚就會(huì)較涼。這是為了保持人體的熱量。否則在寒冷的空氣中，散熱太快，人的核心體溫就很難保持。所以手腳偏涼是個(gè)正常的生理狀態(tài)。 而有些女性手腳冰涼與自身的生活穿衣習(xí)慣有很大的關(guān)系，老人一直說“身上無衣怨天寒”。尤其是很多現(xiàn)代女性，為了風(fēng)度放棄溫度，只顧著美麗動(dòng)人，卻也實(shí)實(shí)在在的美麗凍人。中醫(yī)主張"冬藏"的養(yǎng)生概念，所謂冬藏養(yǎng)生，就是指人到了冬天，應(yīng)該養(yǎng)精蓄銳、休養(yǎng)生息，以利來年應(yīng)對(duì)春生、夏長(zhǎng)、秋收的付出和收獲。冬藏養(yǎng)生既是大自然植物與動(dòng)物的生長(zhǎng)規(guī)律，也是人類一條養(yǎng)生的原則，同時(shí)也體現(xiàn)了“天人合一”的中醫(yī)原理。 所以，要想解決手腳冰涼的問題，很簡(jiǎn)單，選擇合適的保暖衣物，拒絕熬夜，多活動(dòng)。
月經(jīng)量少的原因很多。首先要確定你是不是真的少，還有月經(jīng)量少的次數(shù)，偶發(fā)的一次兩次可不予處理，要知道有一種月經(jīng)量少叫你自己覺得少。我們一般以衛(wèi)生巾的使用情況來評(píng)價(jià)月經(jīng)量。一般一天下來不能濕透一張日用衛(wèi)生巾的可能里存在月經(jīng)量少的情況。
所謂的血塊多，月經(jīng)是周期性的子宮內(nèi)膜脫落而形成的，月經(jīng)血的成份很多，其中有血液，破碎的子宮內(nèi)膜，各種活性酶，有些所謂的小血塊其實(shí)就是這些子宮內(nèi)膜的碎片，而如果月經(jīng)量較大時(shí)，血液從子宮內(nèi)膜的血管流出后，如果沒有及時(shí)地滲透到衛(wèi)生巾上，在宮腔或者陰道內(nèi)積聚后就會(huì)發(fā)生凝結(jié)，也就形成了血塊，所以，更應(yīng)該重視月經(jīng)總量的多少，而不是是否有血塊。
至于顏色，我們的血液一旦離開身體，暴露在空氣中，就會(huì)被氧化。血液中的血紅蛋白的鐵蛋白被氧化后成為暗紅色。
三、不孕
一般中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)的原因一般可以分為不通則痛以及不榮則痛。虛實(shí)兩端，實(shí)證病因有寒凝，氣滯，血瘀，濕熱，而虛證病因有血虛，肝腎不足。如果統(tǒng)統(tǒng)以宮寒為病因，用暖宮的方法來治療痛經(jīng)，比如對(duì)于濕熱型的患者反而會(huì)加重病情，同樣，如果以西醫(yī)來解釋痛經(jīng)，有很多疾病都會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生，比如子宮腺肌癥，這種疾病不僅會(huì)有痛經(jīng)進(jìn)行性加重的表現(xiàn)，還有可能伴隨月經(jīng)量多，繼發(fā)性貧血，常用藥物或者通過置入曼月樂環(huán)來治療，必要時(shí)還需要手術(shù)，如果一味的暖宮活血就會(huì)延誤病情。
